Consejos para estimular la vida sexual de la pareja

Consejos para estimular la vida sexual de la pareja

Consejos para estimular la vida sexual de la pareja

     El cansancio, la falta de comunicación, el aburrimiento y el estrés, muchas veces influyen en que la vida sexual de la pareja se convierta en un acto monótono y rutinario y, por lo tanto, disminuyan las ganas por tener un encuentro erótico.

     Volver a encender la llama del deseo en una relación que se encuentra distanciada en una tarea complicada. ¿Qué podemos hacer para estimular la actividad sexual y conseguir que sea placentera?, te dejamos una serie de recomendaciones para lograrlo.

Comunicación: es muy importante una buena comunicación en la vida sexual. Se debe hablar de sexo, antes, durante y después de practicarlo. Ambos deben saber lo que les gusta y qué les da más placer. La comunicación además de dar confianza, evita poner barreras donde a veces no las hay y potencia los momentos más íntimos.

Busca tiempo para la intimidad: el sexo se debe disfrutar en cualquier momento del día, al despertar, en la ducha, es una escapada de fin de semana, lo importante es encontrar esos momentos ideales para tener intimidad.

Utiliza la imaginación: no hay nada peor en la vida sexual de una pareja, que caer en rutinas, ya que lleva al aburrimiento y peor aún, la insatisfacción. Explora nuevas experiencias, cambia de lugar, de posición, usa disfraces, juguetes sexuales, ve películas que resulten excitantes, habla con tu pareja sobre sus gustos y pongan la mente a volar.

No perdáis el romanticismo: no dejes que el sexo se convierta en algo sólo físico. El romanticismo es parte muy importante de tu relación, muchas veces pasa a ser uno de los mejores estímulos para una buena vida sexual. Al expresar las emociones y sentimientos, harás el momento mucho más placentero.  

Dedica tiempo a los preliminares: las mujeres para lograr la excitación suelen necesitar más tiempo que los hombres. Es importante dedicar un espacio para los juegos previos al coito, ya que influirá en el éxito en el alcance del orgasmo. Dedica tiempo a las caricias, los besos, y el sexo oral.

Potencia tu autoestima: la inseguridad genera que tu libido disminuya e inhiba el deseo. Si pasas por problemas de baja autoestima, busca ayuda con psicólogos o libros que te encaminen a recuperarla.Busca ayuda profesional: la terapia sexual con terapeutas puede ser de gran ayuda. Si los dos estáis dispuestos, siempre es bueno buscar la ayuda de profesionales en la materia.



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